Ginnastica ritmica

6 - 13 anni
Espressività ed eleganza in ogni gesto

Disciplina olimpica dal 1984, la ginnastica ritmica è una specialità solo femminile, che si avvicina alla danza ma esalta maggiormente la componente coreografica ed estetica, la grazia e la compostezza del gesto tecnico. I movimenti si eseguono a tempo di musica, che detta il ritmo delle figure, e includono piccoli attrezzi ginnici: palla, cerchio, clavette, nastro e fune. La ritmica lavora molto sull’allungamento e il rafforzamento muscolare, migliora la struttura fisica, la tonicità e l’elasticità, oltre a sviluppare coordinazione musicale, concentrazione, determinazione e consapevolezza del proprio corpo.
La ginnasta sottolinea con il movimento gli accenti della musica e crea un connubio artistico tra il carattere del brano e l’espressività del gesto con varietà e dinamismo mantenendo sempre gli attrezzi in movimento.
Le competizioni possono essere individuali o di squadra, ovvero di "insieme". La squadra è formata da cinque componenti che si muovono contemporaneamente sulla pedana, collaborando fra loro negli scambi di attrezzi e nella realizzazione di formazioni e di situazioni dinamiche molto coreografiche e spettacolari. Vengono utilizzati sempre cinque attrezzi, tutti dello stesso tipo o di due tipologie diverse. Nelle individuali si apprezza l’alto grado di preparazione atletica e artistica delle ginnaste nel realizzare gesti tecnici fondamentali a corpo libero: salti artistici, equilibri, rotazioni attorno all’asse longitudinale (pivot), con elementi di grande articolarità e onde, oltre a elementi di collegamento. Viene utilizzato sempre un solo attrezzo con il quale la ginnasta esprime tutta la propria destrezza nell’eseguire lanci, rotolamenti, rotazioni, palleggi, elementi di conduzione a seconda delle caratteristiche dell’attrezzo stesso.

RITMICA 1

6 - 9 anni
Lunedì 2 ottobre 2023
430 €
1a rata: 280€ (tesseramento compreso)
2a rata: 150€ (entro il 30/11/23)

Palestra

Scuola M.L.KING

Giorno e ora

Lunedì e mercoledì
18.00 - 19.00

RITMICA 2

10 - 13 anni
Lunedì 2 ottobre 2023
430 €
1a rata: 280€ (tesseramento compreso)
2a rata: 150€ (entro il 30/11/23)

Palestra

Scuola M.L.KING

Giorno e ora

Lunedì e mercoledì
19.00 - 20.00
Buono a sapersi

Frequently Asked Questions

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
Cosa devo portare alle lezioni?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
Quale formazione hanno seguito gli istruttori?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
Serve avere qualche esperienza pregressa?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
La divisa della Società è compresa?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
Posso scaricare il costo del corso dalla mia dichiarazione dei redditi?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
ISCRIVITI OGGI STESSO

Comincia con noi una nuova avventura!

VAI ALL'ISCRIZIONE
© © S.G. ATESINA BOLZANO - Via Resia 39/a, 39100 Bolzano
C.F. 02647640214